癮君子不僅身上會散發出一股焦油菸味，尤其一張開口，在牙齒表面上出現深黃或咖啡色澤的菸垢牙，更會影響外觀。想要擺脫惱人的菸垢牙，除了養成戒菸的好習慣外，戒菸後如何回復牙齒白皙，重新建立與家人的親密關係，顯得非常重要。
有菸垢牙困擾，可透過深度的牙齒美白協助逐漸還原齒色。
無論男性或女性，癮君子人口眾多，根據衛生福利部國民健康署調查，2014年台灣整體成年人抽菸人口高達16.9%，平均每6人就有1人抽菸，而男性更是有近一半的人口有抽菸習慣。牙醫師黃雅甄表示，菸垢牙形成的原因是香菸中具有黏性的焦油成分，加上與口中唾液黏性物質相互累積，增加了菸垢與飲食色素沉澱於牙齒表面的機會，造成深黃，甚至是深咖啡色的菸垢牙。
菸垢牙難以一般洗牙方式去除
菸垢牙的成因與一般飲食色素累積不同，因為焦油成分與唾液分泌物交互作用，使得色素頑強累積於牙齒表面，比較難透過刷牙，或是一般洗牙方式去除。黃雅甄醫師建議，菸垢牙可透過深度的牙齒美白協助逐漸還原齒色，若是需要便利又安全的方式，也可適度使用牙齒美白方式，進行居家護理，也能有助改善牙垢狀況。
有關居家式牙齒美白的方式，包括歐美牙醫常見使用牙托式，例如，透過緊密貼合齒型牙托、搭配溫和美白成分CP，又名過氧化尿素，該成份深入焦油團塊中，將菸垢打散成為小分子並且脫離牙齒表面，達到改善效果。
華人健康網https://www.top1health.com/Article/26505
